皆様、こんにちは。

昔の人は、「暑さ寒さも彼岸まで」っと言ったようですが

本当に秋分の9/22（土）辺りから　ぐっと秋を感じるようになりました。

たた、今日は昨日の日曜の寒さと一転して　日中は30℃まであがるらしく

昨日の温度差がなんと10℃のようです。

こういう時期に体調を崩しやすくしますので

温度調節のしやすい服装に心掛けたいものですね。